Ejercicios para desbloquear la mente tras una sobrecarga de emociones

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Mujer se agarra la cabeza porque tiene un bloqueo mental por emociones, FEMME Room, cómo desbloquear la mente

La psicóloga Sheri Van Dijk nos ayuda a saber cómo desbloquear la mente por una sobrecarga emocional con estos ejercicios mentales y físicos.