Ejercicios para desbloquear la mente tras una sobrecarga de emociones

Mujer se agarra la cabeza porque tiene un bloqueo mental por emociones, FEMME Room, cómo desbloquear la mente

La psicóloga Sheri Van Dijk nos ayuda a saber cómo desbloquear la mente por una sobrecarga emocional con estos ejercicios mentales y físicos.